Catriel Benítez
M.P.: 935
¡Hola! Soy Licenciado en Psicología, graduado con honores en la Universidad de Buenos Aires.
Me especialicé a través de la Diplomatura en Terapias Cognitivo-Conductuales Contemporáneas en la misma institución, y además completé diversos cursos de formación en TCC y ACT, orientados a la práctica clínica.
Actualmente me desempeño como psicólogo clínico y también formo parte de un servicio de emergencias. Además, colaboro como redactor de contenido en PsicoPsimple.
Me especializo en el abordaje de trastornos de ansiedad, depresión, desregulación emocional y crisis vitales. Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico seguro, en el que puedas sentirte escuchada/o, brindarte herramientas prácticas y acompañarte en el camino hacia una vida valiosa.
Llegué a PsicoPsimple por recomendación de un familiar, porque tenía un miedo intenso a meterme al agua (mar, ríos, lagos), que venía arrastrando desde la adolescencia y que limitaba mucho mis planes, especialmente durante los viajes de vacaciones. Aunque conocía el origen del problema, nunca había logrado enfrentarlo sin que se impusiera la ansiedad.
Catriel me ayudó a desarmar ese miedo y a entender que se trataba de distintos factores que se superponían. A lo largo del proceso, con un enfoque claro y ejercicios simples y bien ordenados, pude comprender mejor mis emociones, bajar los niveles de ansiedad y avanzar paso a paso en la exposición.
En pocos meses logré cumplir el objetivo que me había propuesto: disfrutar plenamente de un viaje con actividades en el agua que antes hubiera evitado. Estoy muy sorprendida y feliz con lo efectiva que fue la terapia, ya que después de más de 20 años conviviendo con ese miedo, no imaginé que iba a poder dominarlo en solo tres meses.
Me gustó muchísimo la forma de trabajar de Catriel. Logró entender y desarmar el problema desde las primeras sesiones y me dio una visión muy clara del mismo, de una manera que nunca antes había tenido. Fue directo, claro, práctico y muy humano, combinando profesionalismo con una calidez que hizo que todo el proceso fuera muy llevadero. Lo recomiendo totalmente! ⭐⭐⭐⭐⭐
Con Catri tuve contacto gracias a una amiga que me recomendo psicosimple, me parecio novedosa la psicologia cognitiva conductual.
Desde el dia uno me senti super comoda y segura para hablar con el.
Llegue en un momento donde me invadieron distintos problemas y el fue quien me tiro un salvavidas y me ayudo a salir a flote gracias a sus charlas y herramientas.
Es un gran profesional y lo elegiría mil veces mas si tuviera que empezar todo de nuevo.
Recomiendo 100% a Catri.
Conocí a Psico Psimple a través de la web y tomé la acertada decisión de iniciar un tratamiento con Catriel. Desde el primer contacto sentí un trato cercano, profesional y muy humano, lo cual fue clave para animarme a dar este paso. A lo largo del proceso, José me acompañó de manera constante, brindándome herramientas claras y prácticas para entender lo que me estaba pasando y poder afrontarlo. Su forma de explicar y abordar cada situación hizo que todo fuera mucho más llevadero y, sobre todo, efectivo.
Trabajamos con un programa a medida, adaptado a mis necesidades, avanzando con distintas actividades y ejercicios que me permitieron generar cambios reales en mi día a día. Con el tiempo, empecé a notar mejoras significativas en mi bienestar, en mi forma de pensar y en cómo encaro diferentes situaciones.
Hoy puedo decir que estoy muy conforme con los resultados obtenidos y agradecido por el profesionalismo, la dedicación y el compromiso demostrado durante todo el tratamiento. Sin dudas, fue una experiencia muy positiva que recomendaría a cualquier persona que esté atravesando una situación similar.
¡Muchas gracias por todo, y seguiremos en contacto!
Con respecto a la terapia que yo realicé con el psicólogo Catriel, puedo sacar las siguientes conclusiones:
Siempre estuvo dispuesto y atento en cada sesión, reacomodando, por ejemplo, los horarios de encuentro.
Pareció útil esto de anotar o dibujar lo hablado después de cada encuentro.
Todos los diálogos se desarrollaban actuando sobre las problemáticas presentes.
Creo que con su atención me dio herramientas para perder miedos infundados.
Me enseñó cómo dialogar y enfrentar situaciones.
Me dio herramientas para enfrentar viejos lugares que temía volver.
Creo que Catriel cumplió ampliamente mis expectativas, por lo cual estoy muy agradecido.